1. Gestion du stress ; équilibrer sa vie

• Une médaille, deux côtés : le bon et le mauvais stress.
• Repérer les signes physiques et mentaux associés au stress.
• Identifier les sources cachées de stress dans sa vie.
• Éliminer les tensions et refaire le plein par l'eutonie et le do-in.
• Résoudre les problèmes, mettre en uvre sa force intérieure pour faire face au stress.
• Nouvelles idées santé.

2. Dépister et soigner le burn-out

• Comment dépister les symptômes de l'épuisement professionnel.
• Comprendre ses causes et ses effets : comment l'éviter, quoi faire avec une personne qui vit un burn-out.
• Comment s'en remettre rapidement grâce à la naturothérapie. 

3. Visualisation : aller chercher le potentiel créateur

• Créer un lieu de calme intérieur, de ressourcement, d'inspiration, qui donne accès au potentiel créateur.
• Améliorer sa santé, relaxer
• Mieux gérer les situations stressantes.
• Travailler les faiblesses personnelles.
• Trouver des solutions créatrices et apaiser l'esprit.

4. Comment garder une énergie maximale durant le travail et après.

• La médecine chinoise, vieille de 5000 ans, nous enseigne que deux principes opposés, le yin et le yang, doivent être équilibrés. Pour se sentir énergique, calme et en possession de soi, ces sages recommandent le do-in, jugé la médecine par excellence. Rien de tel pour revitaliser des gens qui mangent beaucoup et travaillent peu physiquement. Auto-massage qui se pratique sans accessoires, en voyage, dans son bureau, etc. Efficace!

5. Prévention des maux de dos et autres maux physiques liés à de mauvaises postures

• Augmenter la concentration en traitant les maux physiques.
• Suggestions correctives des façons de faire ; postures, disposition des claviers, chaises, etc.
• Avoir un personnel qui se sente bien dans sa peau et plus énergique pour ses tâches.
• Apprendre des exercices applicables au travail pour éliminer les tensions au fur et à mesure.